ANALIZA SKŁADU CIAŁA

To badanie, które wykonuję moim klientom korzystającym z dietoterapii podczas każdej wizyty. Jest ono szczególnie ważne dla tych, którzy poddają się procesowi odchudzania, ponieważ pokazuje nam postępy na przestrzeni określonego czasookresu. Korzystam w swojej pracy z urządzenia marki Tanita, które wykorzystuje prąd o niskiej częstotliwości. Jest on nieodczuwany przez badanego i nie powoduje żadnych szkód. Aby przeprowadzić badanie, konieczne jest tylko zdjęcie skarpetek, ponieważ to właśnie stopy mają kontakt z urządzeniem.

Jakie wartości wskaże nam Analiza Składu Ciała?

  • wartość BMI,
  • % tkanki tłuszczowej w organizmie,
  • % wody w ciele,
  • masę mięśni w kilogramach,
  • gęstość kości w kilogramach,
  • metabolizm spoczynkowy,
  • wiek metaboliczny,
  • otłuszczenie narządów wewnętrznych tzw. tłuszcz wiscelarny.

Wcześniejsze przygotowanie do badania sprawia, że uzyskane wyniki są rzetelne:

  • Ostatni posiłek spożyj maksymalnie dwie godziny wcześniej;
  • Ogranicz spożywanie dużych ilości płynów na godzinę przed pomiarem;
  • Nie wykonuj ćwiczeń fizycznych ani nie korzystaj z masażu na kilka godzin przed badaniem.
  • Nie przemęczaj się bezpośrednio przed wykonaniem pomiarów;
  • Wypróżnij się oraz opróżnij pęcherz;
  • Odłóż na bok ciężkie przedmioty, które masz przy sobie np. klucze, telefon, zegarek;

Przeciwskazania do analizy składu ciała:

  • Nie badaj się w trakcie miesiączki ani 2 dni przed i po niej.
  • Nie korzystaj z analizy jeśli masz wszczepiony stymulator serca oraz jakiekolwiek wewnętrzne urządzenie medyczne;
  • Ciąża.